こんにちは、オニマ（→オニマのプロフィール）です。
なんとなく気分がすぐれない！
特に理由がないのにイライラしてしまう！
どうすればイライラ解消ができるかわからない！
朝起きた時に気持ちが晴れない、睡眠時間もたっぷり摂ったはずなのになんだか気分がすぐれない。
妻の言葉も嫌味にしか聞こえない（実際に嫌味だが）。
そんな時に僕がやっている靴磨きでイライラを解消する方法を紹介します。
靴を磨く行為は何事にも変えがたい至極の時間を与えてくれる
イライラが募った時、意味もなくメンタルの調子が悪くなった時、リフレッシュするために僕がやっているのが靴磨きです。
天気の良い日であれば庭に出て靴を磨きます。
天気が悪い日でも玄関で靴を磨けば気分がスッと落ち着きます。
時間がなければ靴にブラシをかけるだけで気分がよくなります。
時間に余裕があるときは、徹底的に靴を磨きます。
理想的には、
汚れ落とし用ブラシ（馬毛）、
お手入れ用のクロスと靴クリームを塗るだけの豚毛ブラシ、
仕上げ用の艶出しグローブ、
クリーム類は汚れ落とし用クリーム、栄養クリーム、靴クリーム
があればいうことないのですが、ない場合でも柔らかな布と汚れ落とし兼用の栄養クリームがあれば靴磨きはできます。
ただし、今はなくても最低限の靴磨きセットを用意することをおすすめします。
靴磨きが楽しくなること請け合いです。
靴が綺麗になると身も心も爽やかになる
たかが靴磨きと思うなかれ、靴を磨くというプロセスは気持ちを穏やかにしてくれる作用があります。
靴の汚れを落とし、
ブラシをかけ、栄養クリームを指で塗り（僕は指で直接クリームを塗ります）
お手入れ用のクロスでアッパーを磨いた後、
靴クリームを塗り、
馬の毛でできた柔らかいブラシで満遍なくブラッシングした後、
仕上げ用の艶出しグローブで可能な限り磨き上げます。
そうこうしているうちに、ささくれだっていた気持ちが穏やかになっていくのを感じます。
少し、体が暖かくなるのと比例して靴は光沢を増し、同時に心が落ち着いてきます。
たったこれだけの作業で気持ちがとても良いなる。
僕が靴磨きが好きな理由です。
綺麗になっていくプロセスは心に優しい
少しくすんだ色をしていた靴が次第に輝くようになるプロセスはなんとも言い難い満足感があります。
今試したことがずっと後に結果として現れるのではなく、今の行いがすぐに結果として現れる。
ブラシをかけ、磨き上げた直後に綺麗な靴が出来上がっていく。
心に響く作業です。
人はその人の足元（靴）で人物判断をする
知人の話です。
紳士服の販売店にスーツを買いに行った時、そこは馴染みの店ではなく初めて尋ねた店。
店員の手慣れた接客で彼はスーツを一着新調したそうですが、店を尋ねた時の店員の視線は彼の顔でも服装でもなくじっと足元に向けられていたそうです。
他のどの箇所でもなく、その人（客）の考え方や価値観を知るには足元（靴）を見るのが一番だというのは彼の意見。
そういえば、妻の買い物に付き合ってよく行くお店のスタッフから「ご主人は〇〇のローファーが似合いますね」と言われたことを思い出しました。
さすがファッションのプロ、靴のメーカーまで見抜いていました。
靴を磨く人は人生がうまくいく
「靴を磨くだけで人生が好転する」という説があるらしい、その理由は「靴磨き」は究極のセルフマネージメント、「自己管理」だからなのだと言います。
靴が綺麗で足元がしっかりしてくるとその人は見た目がどんどん良くなっていく。
気持ちが穏やかになり、前向きな考えになり何より自信が湧いてくるんだそうです。
おそるべし、靴磨き。
穏やかで、仕事ができる人は靴が綺麗
靴を見るだけでその人の考えや気質がわかるといいます。
そういう目で見ると確かにそう言えるように思います。
綺麗な靴を履いている人は自信に溢れている
僕が現役時代、営業部門に優秀だと言われている社員が何人かいました。
彼らは、全員が揃って綺麗な靴を履いていました。
自分で磨いていたかどうかは不明でしたが、靴を大事にしていたことだけは確かでした。
そして、彼らの誰もが温厚であり、前向きで自信に溢れていました。
たかが靴、されど靴です。
行列のできる靴磨き専門がある
青山に靴磨きの概念を根本的に変えた専門店があるそうです。
カウンタースタイルの靴磨き専門店「Brift H」（ブリフトアッシュ）がその店。
オーナーの長谷川裕也さんは靴磨き世界一の称号※を持っているといいます。
彼は「わざわざ靴磨きに行きたくなる店」を作ることを目指しているらしいのですが、本心は「自分で自分の靴を磨いてほしい」だそうです。
そうすることで心と体が整い前向きな考えになり人生が好転するのだと言います。
※2017年にロンドンで初開催された靴磨き職人の世界大会で優勝
まとめ 靴磨きで多少のストレスは簡単に解消できる
靴磨きは人生が好転するのに役立つのだから、日々のストレスなんて簡単に解消できるはずです。
本当です。
少しの時間でできることです。
ちょっと気になることがあったら（なくても）靴磨きをしていてください。
きっと晴れやかな気持ちになれると思いますよ。
